Надо расслабиться!

Тут на днях начинается пора ЕГЭ. Не знаю, применимо ли это к экзаменам, но к изучению новых предметов применимо точно: лучше всего мозг что-то понимает, когда он находится в спокойном состоянии. У мозга есть определенные биоритмы, на которых он работает лучше всего (исследования установили что ритм процессов совпадает с музыкой эпохи барокко, которая может положительно влиять на обучение). Учащенный пульс, возникающий в нервной ситуации – подрывает нормальный темп работы мозга. Возможно, он способствует тому, чтобы человек быстрее делал простые для него задачи, но чтобы решать задачи более сложные, творческие – надо расслабиться.

Всем, кто это читает перед экзаменами – удачи! и don’t worry!

Advertisements

За что любить банальности

Когда-то турист спросил садовника в Англии, как тому удается поддерживать такие идеальные газоны. Ответ звучал так «Надо совсем немного. Просто каждый день подстригать и регулярно поливать свой газон. Тогда через 300 лет ваша лужайка будет выглядеть именно так»

Continue reading За что любить банальности

Рефлексия

Наверное, чтобы понимать как жить счастливее неплохо будет для начала понять своё текущее состояние/поведение и что нам мешает быть счастливее. Примерно это называется рефлексией, как я понимаю. И это мне кажется архиважной способностью человека.

Continue reading Рефлексия

Time management по-честному

Когда я думал про тайм-менеджмент раньше мне всегда казалось что это суть очень подробный календарь, ежедневник и доскональное планирование времени. Долго пытался научиться так организоваться, не получалось, я расстраивался и считал себя лентяем. В итоге, на личном опыте и рассказах некоторых незаурядных людей пришёл к совсем другой концепции.

Попробуем разложить тайм-менеджмент на составляющие, а потом собрать из них идеальный план.

Continue reading Time management по-честному

школьная”литература” – зло

Я никогда не позволял школьному обучению становится помехой моему образованию (Марк Твен)

Моя мама работает школьным библиотекарем. Очень любит свою работу, на чистом энтузиазме проводит занятия для младших классов по разным интересным темам и книгам. Так вот, даже библиотекари, в её лице, считают школьную программу по литературе ужасной.

Continue reading школьная”литература” – зло

Жидкие роботы

Начну издалека…

Экономика – это наука изучающее поведение рациональных экономических агентов. В какой-то момент экономисты поняли, что люди – совсем не такие рациональные. И даже придумали новую науку – “Институциональную экономику”. Лучше всего её суть позволяет понять фраза одного нобелевского лауреата: “В институтах нуждаются ограниченно разумные существа небезупречной нравственности.” В общем, передовая наука уже давно не верит в совершенство человека.

Попробую передать еще одну мысль замечательной книги “How to Fail at Almost Everything and Still Win Big”, которая описывает как человеку справится с несовершенством собственной управляющей системы …

Continue reading Жидкие роботы

Максимизация жизненной энергии

Есть такая замечательная книжка “How to fail at almost everything and still win big.”  из жанра книг по саморазвитию. Книга оказалась настолько замечательно написанной, что за полгода с момента выхода стала самой продаваемой за всю историю этого жанра. Вероятно, часть успеха вызвана умением автора интересно подавать материал. Потому что автор – известнейший карикатурист Скотт Адамс (комиксы про Дилберта). В книге несколько ключевых идей, и одна из самых замечательных – о максимизации жизненной энергии.

Continue reading Максимизация жизненной энергии